Hélène OK

Coach Parentale et Familiale

J'accompagne les enfants, les adolescents et les parents afin de retrouver une harmonie au sein de la famille

Alfea Coaching est né de la volonté d'accompagner les enfants, les adolescents et les familles à apprendre à s'aimer.

C'est lorsque j'ai traversé une période assez mouvementée dans ma vie personnelle que j'ai pris la décision de me faire accompagner. Durant ce périple, je suis allée à la découverte de mes trésors intérieurs et de la belle personne que je suis. En allant à ma rencontre, j'ai compris l'importance de s'aimer tel que l'on est pour vivre dans le bonheur et la paix.

J'aurais tellement aimé rencontrer une personne qui m'explique tout ça dès mon plus jeune âge, qui me donne les clés pour grandir en confiance et en sécurité.

Aujourd'hui, j'ai décidé de devenir cette personne pour tous les enfants, adolescents, familles que je rencontre. Je veux partager tout ce que j'ai appris pour accompagner les personnes à s'aimer d'un amour inconditionnel.

Apprendre à s'aimer soi pour aimer les autres!!!

Le coaching Individuel et/ou Collectif pour les enfants et les adolescents

Aujourd’hui, les enfants sont soumis a de plus en plus de sollicitations, ont accès à énormément d’informations, ce qui les poussent vers des questionnements de plus en plus précis sur leur identité, sur le monde, la sexualité, les autres…

Les enfants sont soumis à de plus en plus de violences physiques, verbales qui ont lieu sur les réseaux, à l’école, dans  la rue…

Les enfants sont soumis à de plus en plus de pressions sur leur avenir, leurs études…

Et tout ça en plus de tous les chamboulements physiques et psychologiques liés à l’âge et leur évolution!!!

Tous ces questionnements méritent d’être entendus, écoutés et ACCOMPAGNES afin de leur donner des clés pour dépasser toutes les épreuves que la vie mettra sur leur chemin.

On ne peut pas changer le monde dans lequel ils vivent d’un coup de baguette magique, on peut leur apprendre à vivre dans ce monde d’une manière plus juste pour eux. Avec à une approche Tête/Coeur/Corps qui prend en compte tous les aspects de la vie de l’enfant c’est-à-dire, leurs pensées et leurs croyances; leurs émotions et leurs forces; la manière dont ils agissent pour atteindre leurs objectifs et la manière dont ils se mettent en lien avec les autres.

Autant d’outils indispensables pour apprendre à s’aimer et à aimer les autres.

 

 

” Il est plus facile de construire des enfants forts que de réparer des adultes blessés”

La Gestion des Emotions

La Confiance en Soi

La Communication

L’Estime de Soi                                        

Le Coaching Scolaire

Le Harcèlement Scolaire ou Cyber-Harcèlement

L'espace des jeunes

Le coaching pour la FAMILLE et les parents

Une famille regroupe un ensemble d’individus qui ont chacun des besoins propres et une vision différente des choses. C’est pourquoi la cohabitation peut parfois être source d’incompréhensions. Le coaching vous donne des outils pour rétablir une communication bienveillante en respectant chaque membre de la famille.

Avant d’être une famille vous êtes un couple, l’arrivée d’un enfant chamboule l’équilibre du couple et peut le mettre à mal si on n’y prête pas attention. L’accompagnement à la parentalité, trouver un équilibre entre la vie de couple et la vie de parents peut vous aider à entretenir la flamme.

Avant d’être un couple vous êtes un individu. Et si prendre soin de vous apportait un équilibre à votre famille ? Il est possible qu’avec le rythme de la vie moderne certaines parts de votre vie prennent une place très importante alors que d’autres sont étouffées sous le poids des responsabilités. Le coaching propose de mettre le film sur pause pour vous accorder un temps pour vous reconnecter à ce qui est important et prendre soin de votre enfant intérieur.

Accompagnement à la Parentalité

Accompagnement de Couple

Burn Out Parental

La Communication, retrouver le plaisir à être ensemble

L'espace des parents

Le coaching Collectif pour les professionnels de l’enfance
(écoles, crèches, clae…)?

Le coaching propose un accompagnement  à l’ensemble des équipes éducatives pour répondre au mieux à leurs besoins. Se sentir bien au travail est essentiel car ça occupe une grande partie de votre journée, prendre soin de vous est primordial. A travers des séances de coaching individuel ou collectif, en direction du travail d’équipe ou de l’analyse des pratiques, ce temps dédié contribue à trouver des solutions pour apporter un mieux être au travail.

L'espace des professionnels

QUI JE SUIS ?

Je vous reçois dans un environnement sécurisant, adapté à mes jeunes clients, et dans le respect de qui vous êtes. Je fais ma priorité la connaissance de soi et la relation avec les autres grâce à différents outils reconnus. De part mes 10 années d’expériences avec les enfants, mes formations en PNL, et ma formation de coach, je suis à l’écoute de vos besoins et je mets tout en œuvre pour que vous trouviez vos solutions. Ce qui est important pour moi, c’est d’accompagner mes clients à aller à la rencontre de leurs ressources qui ne demandent qu’à s’exprimer pour se créer la vie de leurs rêves. Je crois dur comme fer à l’infini potentiel qu’il y a à l’intérieur de chacun de nous. 

Je suis Hélène OK, coach parentale et familiale. J’ai à cœur de vous accompagner car je nourris la conviction intime que c’est en favorisant  l’estime de soi, la confiance en soi, la gestion des émotions dès le plus jeune âge que nos enfants pourront  vivre une vie épanouissante et s’ouvrir au monde. Le changement passe par notre jeunesse donc je fais partie des coachs qui veulent prendre soin de nos enfants et des personnes qui les entourent pour créer le monde de demain plein de bienveillance et d’amour.

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Je vous reçois au

122 avenue des Pyrénées
31600 MURET

Mes coordonnées

Téléphone : 07 84 58 29 08

Email :

helene.ok@alfea-coaching.com

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Coaching individuel 60 euros

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